O Gordo

Quando se pronuncia a palavra 'gordo' em qq língua, pensamos imediatamente em algum personagem, pessoa pública ou alguém conhecido! A palavra gordo leva os outros pensarem que "quem é gordo não se exercita", "quem é gordo, come demais"... mas será que devemos generalizar!?

Bom, o motivo principal desta minha escrita é pra, de alguma forma, dizer que isso não é bem assim! Levando pro lado pessoal... sou um cara de 36 anos que está gordo, até há pouco tempo não estava preocupado com isso, mas estou começando a não me agradar com o espelho! Auto-estima? A gente acaba criando auto-defesas, às vezes ela tá ótima, às vezes tá péssima... mas tb tem muito a ver com estado de espírito. Prefiro falar auto-confiança!

Minha vida nem sempre foi assim, tive meus momentos de 'glória'!!! Sempre fui uma criança magrinha, um adolescente que as 15 ficou bem gordinho, mas que aos 18 tinha um corpo bem bacana... isso durou até os 23 anos qdo comecei a engordar.. mas nunca cheguei a ser obeso como hoje! Desde então, ou seja, há 13 anos eu vivo numa eterna sanfona... engordo, emagreço MUITO, daí engordo MUITO mais... mas há dois anos tudo tem sido muito mais difícil qdo a cortisona entrou em minha vida... tudo é muito mais difícil com ela!

Retenho muito mais líquido, a perda de peso é bem menor. Mas.. há que se fazer sacrifícios.. sacrifícios esses que não tenho tido muito vontade de fazer... uma coisa que sei que tenho, mas que não consigo... eu ADORARIA conseguir me manter bem longe dos carboidratos, dos drinks de fds.. mas às vezes não é fácil!

Tb adoraria ser constante nos exercícios, que dependendo da semana são feitos só 2 vezes! Procuro ir 5 x por semana na academia, mas no final acabo indo só 2! Sei que se fosse 5, tb tudo seria mais fácil!!!

Finalmente hoje, a insônia me pegou de verdade! Mas já tenho tido episódios de insônia com uma certa frequência! Outra coisa é o calor!!! Poxa, como é difícil pra um gordinho conseguir se dar bem com calor!!! Parece que derretemos como gordura de churrasco no espeto!

Hoje tá bem difícil conseguir uma noite tranquila de sono.. mais o stress diário... enfim... mas mesmo com tudo isso, estou perseverante em alcançar meu objetivo que é chegar aos 40 com bastante peso a menos e um outro estilo de vida! E, pra isso, vou me utilizar (também) deste espaço pro meu desabafo diário / semanal / mensal / anual... qq coisa do tipo!