A tenebrosa semana das 1000kcal/dia

No início eu pensei que estava pirando em fazer a tal dieta de 1000 calorias!

Confesso que não foi difícil, mas... depois de 4 dias eu dei uma surtada, mas não comi nada além da dieta. Senti medo de não conseguir me manter no regime, tive crise de choro, de ansiedade, estava apavorado. Depois de muito pensar, fui dormir. Estava passando fome? Não, não estava... passei algumas vontades, mas fome não. No dia seguinte do surto, eu percebi que estava comendo pouco, mas o suficiente para ficar bem. Claro, junto com todas as vitaminas e medicações que o médico me passou. Bebidas alcoólicas e refrigetantes não me fazem falta, só a champanhe que sim!!! kkk.
Tomo muito café, água e sucos... até leite aboli! 

PRECISO ME LIBERTAR!!!

Uma semana se passou desde então... até um aniversário me serviu de provação.. resisti bravamente aos mais diversos petiscos... de refrigerante, bolinhas de queijo a coxinhas e croquetes, passando finalmente por um bolo de chocolate!!!! Sabem o que comi? NADA!!! Sabem o que tomei? Água gelada!!!!!! Fiquei muito orgulhoso de mim!!! Fui um herói! (ok, tô me achando, pra alguns isso pode ser ridículo, mas pra mim é uma vitória e quem não acha, FODA-SE!!!)

... e chegou, finalmente, o Dia da NOITE DO LIXO!!! 

Eu já vinha planejando desde antes do início da dieta. Claro, o gordinho vai pensar no que vai fazer para poder se satisfazer na noite do lixo. E qual foi o primeiro pensamento? Óbvio, minha comida predileta...

 

                             Pizza, ou Cheese Bacon, acompanhada(o) de Coca-Cola® com muito gelo!!!

Delícia, é a noite que posso comer o que quiser!!!!

... ã-hã... 

... e ele não quis nem a pizza, nem a coca-cola!!!!!

Pois então, realmente, hoje, depois de uma semana, comecei a ter vontades de comer várias coisas... mas, desde ontem, tive um pensamento fixo pra comer um belo prato de comida japonesa!

E foi o que fiz... acabei fazendo meu dia do lixo um pouco mais gostoso do que uma Pizza ou um  Cheese Bacon como muitos sabem que eu amo! 

Tô satisfeito com o meu empenho, a balança ainda me apavora, mas a luta ainda continua...

Gordinhos de plantão que já estão desanimando com a gordolice, eu, na verdade, tô de saco bem cheio de ser gordo, mas, não quero me submeter a uma cirurgia bariátrica, é certo que eu não preciso disso!!! Tenham certeza, muito melhor se cuidar do que viver dormindo mal, respirando mal e suando por poros totalmente desconhecidos.

DETOX - (Re)Tomando as rédias da minha saúde!

De volta aos eixos!!!

 Depois de muitas barracas com o pau chutado, estou de volta à uma dieta mais rigorosa pq agora não posso beber NADA alcoólico ou gasoso! Sem contar que preciso diminuir uma porcentagem de gordura que não vou dizel quanto é, até pq é absurda!!!!!! Fiquei MUITO chateado com o resultado de alguns exames, mas... ficar triste e chorar não ia me resolver nenhum problema, certo? Se não quiser que minha vida se acabe antes dos 40, melhor tomar providências urgentes então! 

E não é que tomei!?

Procurei uma equipe médica (indicada por um amigo querido) que está me ajudando nessa nova jornada! Um endocrinologista e um fisiatra me ajudam nisso tudo. Tô com boas expectativas! Afinal, quero que minha vida vá muito além dos 40! É, galera, desta vez a porra é séria! 

Pois então... Além da dieta, tomo alguns complementos para tal, claro, TUDO devidamente prescrito pela equipe médica!

 

Claro que tudo o que tô dizendo aqui vem acompanhado de MUITO exercício físico e uma incomensurável força de vontade... que surgiu não sei de onde, mas é onde estou me agarrando!

Cansei de ser gordo, cansei de estar cansado! Agora é a hora! Não é por estética, nem pra ficar exibindo o corpo por aí.. é puramente pela minha saúde! E quem precisar de ajuda, conte comigo, vou dar a maior força!