De volta aos eixos!!!
Depois de muitas barracas com o pau chutado, estou de volta à uma dieta mais rigorosa pq agora não posso beber NADA alcoólico ou gasoso! Sem contar que preciso diminuir uma porcentagem de gordura que não vou dizel quanto é, até pq é absurda!!!!!! Fiquei MUITO chateado com o resultado de alguns exames, mas... ficar triste e chorar não ia me resolver nenhum problema, certo? Se não quiser que minha vida se acabe antes dos 40, melhor tomar providências urgentes então!
E não é que tomei!?
Procurei uma equipe médica (indicada por um amigo querido) que está me ajudando nessa nova jornada! Um endocrinologista e um fisiatra me ajudam nisso tudo. Tô com boas expectativas! Afinal, quero que minha vida vá muito além dos 40! É, galera, desta vez a porra é séria!
Pois então... Além da dieta, tomo alguns complementos para tal, claro, TUDO devidamente prescrito pela equipe médica!
Claro que tudo o que tô dizendo aqui vem acompanhado de MUITO exercício físico e uma incomensurável força de vontade... que surgiu não sei de onde, mas é onde estou me agarrando!
Cansei de ser gordo, cansei de estar cansado! Agora é a hora! Não é por estética, nem pra ficar exibindo o corpo por aí.. é puramente pela minha saúde! E quem precisar de ajuda, conte comigo, vou dar a maior força!
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